[Ayışığı]

Somnifobi nedir?

Somnifobi, klinofobi, hipnofobi olarak da adlandırılan uyku korkusu, kişinin uykuya dalmaktan korku duyması ve bu nedenle çok yorgun olsa bile uykuya dalamaması durumudur.

Uyku korkusu uykusuzluk yaşayan kişilerin yatağa gittiklerinde, ''Ya yine uyuyamazsam'' şeklinde düşünüp uyuyamamaktan duydukları kaygıdan oldukça farklıdır.

Alıntı